Спортен клуб УШУ в Монтана организира курс по самоотбрана за жени, който е идея на Асен Асенов, многократен републикански шампион по Винг Чун. Подобен курс не е провеждан в региона повече от 10 години, но проявата среща голям интерес, съобщава БНР.
Дами от различни възрасти се включиха в обучението. За кратко време Асен Асенов, който е дипломиран треньор по ушу от Националната спортна академия в София, събра група за курса.
„Ще говорим за различните видове агресия – вербална и невербална. Ще разгледаме как едната може да премине в другата, защото това обикновено е начинът, по който възниква конфликтът. Ще се учим как да тушираме тези агресии без да преминаваме към физически контакт, защото най-добрият бой е избегнатият“, обясни Асенов.
Обучението е разделено на три модула, с цел да бъдат предоставени базови умения, които да могат да се приложат в критични ситуации.
Милена, една от участничките в курса, сподели, че наскоро е попаднала в стресова ситуация с непознат и смята, че курсът ще й предостави полезни техники. „Най-вероятно ще ни покажат лесни техники, които са приложими при нужда в една такава ситуация“, добави тя.
Курсът предоставя възможност на жените да се подготвят за ситуации, в които може да се наложи самоотбрана, като акцентира на умения за избягване на конфликт и физическо насилие.
